Jesteś teraz: projektantka-mody.pl > Styl > CREEPERSY
Post Icon

Ciąża – powrót do formy

Każda świeżo upieczona mama po spojrzeniu w lustro oraz przejrzeniu zawartości swojej szafy, stwierdzi, że nasze ciało bardzo się zmieniło po trudach ciąży oraz porodu, a ubrania, w których chodziłyśmy przed ciążą, są po prostu zbyt szczupłe. Ciąża – powrót do formy Jednak nie należy wpadać tutaj w panikę. Potrzebnych będzie kilka tygodni lub czasem kilka miesięcy i przy odpowiedniej motywacji wrócimy do formy i znów zmieścimy się w swoje ulubione dżinsy. Nie powinnyśmy tutaj przesadzać z dietami. W szczególności jeśli karmimy piersią naszego malucha. Powinnyśmy dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników pokarmowych, tak abyśmy nabrały sił i aby pokarm był jak najlepszej jakości, zapewniając dziecku prawidłowy rozwój. Powinnyśmy spożywać pięć niezbyt obfitych posiłków dziennie, które będą bogate w węglowodany złożone. Ciąża – powrót do formy Zatem w skład naszego żywienia muszą wejść koniecznie warzywa i owoce. Aby jednak odrobinę szybciej wyglądać lepiej możemy nosić odpowiednią bieliznę. Bowiem odpowiednio dobrana i systematycznie noszona bielizna korygująca bielizna może nam znacząco pomóc. Bardzo pomocne SA gorsety, które dość mocno wyszczuplają talię oraz brzuch umożliwiając szybki powrót tej części ciała do naszego dawnego wyglądu. Tutaj polecić również należy figi, bokserki oraz bermudy z wysoką talią. Regularne ich noszenie przywrócą nasz płaski brzuszek. Ciąża – powrót do formy Tutaj również polecane są bodu, bez części stanikowej, tak by móc karmić malucha, jednocześnie korygując swoją sylwetkę.

No votes yet.
Please wait...

Zostaw komentarz

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz do artykułu.