Jesteś teraz: projektantka-mody.pl > Porady > Zwalczanie celulitu
Post Icon

STYLOWI ĆWICZĄ

Mody się zmieniają, gusta się zmieniają, jedno i drugie przebrzmiewa, ale z obecnego stylu życia warto zatrzymać na dłużej ogólną chęć do ćwiczeń. STYLOWI ĆWICZĄ Chodzenie na siłownię, na fitness lub bieganie po parku stało się stylową czynnością. Nie każdy jednak lubi aż taki wysiłek albo nie każdy ma możliwości finansowe aby co miesiąc kupować karnet na siłownię. Zresztą to nie zawsze mobilizuje, a wręcz zniechęca. STYLOWI ĆWICZĄ Jeśli jednak chcemy ćwiczyć tak jak ludzie wokoło róbmy to we własnym domu albo w pobliskim parku. Jest wiele tutoriali na stronach internetowych, które uczą jak prawidłowo wykonywać aerobik, jak ćwiczyć fitness przy pomocy domowych sprzętów. Jest to często nawet wygodniejsze, bo dostosowujemy się do własnego tempa i nie peszymy się obecnością innych. STYLOWI ĆWICZĄ Jeśli jednak wolimy dotleniać organizm na świeżym powietrzu, a nie lubimy biegać zawsze możemy sięgnąć po specjalne kijki i uprawiać nordic walking, który jest niezmiennie popularny od kilku lat.

No votes yet.
Please wait...

Zostaw komentarz

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz do artykułu.